Статьи этого раздела написаны совместно с прекрасным психотерапевтом, автором многих интересных книг и моим добрым другом Александром Михайловичем Васютиным.
Дорогой наш читатель, страдающий от избыточного веса! Мы прекрасно знаем, что это не первая статья, в которой ты ищешь ответ на вопрос о том, как избавиться от лишних килограммов. И, вполне возможно, что ты уже использовал ту или иную «чудодейственную» методику, которая обещала легкое и быстрое решение твоей проблемы. И мы, наверное, не ошибемся, если предположим, что «воз и ныне там!». То есть реклама метода оказалась только фикцией. В большинстве книг по диетам написана не абсолютная истина, а один из многочисленных способов, который кому-то помог. Может быть, это поможет и тебе…. Однако, бывает и так, что, сколько бы человек ни придерживался разных «патентованных» методик, проблемы с излишним весом только нарастают. И почему для некоторых, казалось бы, «правильная» диета вместо того, чтобы помогать ощутимо вредит. И как-то непонятно все это! Ведь прекрасно известно, что некоторые люди все-таки достигают успеха. Какой фактор достижения у них работает?
Почитайте то, что авторы думают по поводу избыточного веса и того, как можно решать эту проблему.
Улучшение коммуникативных навыков. Отзыв по результатам устранения страха знакомства с новыми людьми...
Он научил меня любить и уважать себя, с уверенностью смотреть на будущее...
Спасибо Вам огромное за помощь, которую Вы оказали мне в очень тяжелый момент жизни. Я была просто в катастрофическом состоянии...