Транзактный анализ

Транзактный анализ (ТА) — направление в психотерапии, созданное Эриком Берном (1902 — 1970 гг.). Эрик Леннард Берн (Леонард Бернстайн) — известный американский психотерапевт. Он родился в Канаде в семье выходцев из России. В свое время он находился под влиянием психоанализа. Много сделал для развития теоретических и практических подходов в лечении нервных и психических болезней. Особенно плодотворно Э. Берн занимался проблемами межличностных отношений, в результате чего создал теорию транзактного анализа (от англ. transaction — сделка, соглашение). 

Из теории транзактного анализа современная психотерапия взяла очень много. Прежде всего, это учение о трех эго-состояниях: Взрослый, Родитель и Ребёнок. Вступая в контакт с окружающей средой, человек, по мнению Э. Берна, всегда находится в одном из этих состояний. 

Важная роль в транзактном анализе принадлежит так называемым фиксированным эмоциональным установкам. По Э. Берну. Их всего четыре и они помогают понять, как человек воспринимает и относится к себе и окружающему миру. 

В учении о жизненных сценариях Э. Берн показал, насколько сильно влияние установок, получаемых человеком в детстве, на его взрослую жизнь.

Большое значение в формировании эффективных межличностных отношений Э. Берн придавал контрактам и психологическим играм. В своей практике я активно и с удовольствием применяю транзактный анализ. Он помогает мне в работе и как психотерапевту, и как бизнес-тренеру, и как коуч-консультанту. Научил (и продолжает учить) меня транзактному анализу профессор В.В. Макаров.

Анастасия, профессиональная спортсменка, член сборной России


Улучшение коммуникативных навыков. Отзыв по результатам устранения излишней стеснительности...


Спасибо Вам огромное за помощь, которую Вы оказали мне в очень тяжелый момент жизни. Я была просто в катастрофическом состоянии...


Долгожданный второй выпуск журнала " 50 лучших биотопных аквариумов мира 2017 " уже доступен для покупки. Журнал можно приобрести всего за 300 рублей включая доставку почтой России.

Новый журнал! 50 лучших биотопных аквариумов 2017 года.