Критические периоды отношений

Вселенной правят ритмы. По своим ритмам сжимаются и разворачиваются Галактики. Планеты обращаются вокруг солнца и вокруг самих себя по законам ритмов. Жизнь на нашей планете имеет свой ритм. У каждого человека все процессы в организме имеют ритмические колебания. Влияниям ритмов подвержена и семья.

Ритмов, влияющих на семейные отношения, много. Это, прежде всего, возрастные изменения. Подъемы и спады в семейной жизни зависят от рождения и возраста детей, от социально-экономических условий жизни и многих, многих других причин. По мнению астрологов, сильное влияние на семейные отношения оказывает расположение планет.

Четких, научно обоснованных критических периодов семейной жизни нет. Есть наблюдения, статистика, согласно которой в среднем, плюс – минус 1-3 года, в семьях могут возникать напряженные отношения. Обычно они возникают на 1, 3, 7, 15, 20 – й годы совместной жизни.
Для себя я их обозначаю так.

Кризис эпохи романтизма

Кризис первого года возникает как естественный спад после эйфории свадьбы, «медового месяца» - за приливом всегда следует отлив.

Кризис стереотипа

На третьем году совместной жизни кризис может возникнуть вследствие притупления остроты и яркости сексуальных отношений, а также внутреннего протеста против формирующейся цикличности, отсутствия новизны в отношениях. В этот период те черты партнера, которые казались непривычными и оригинальными, могут начать раздражать – человек привык в родительской семье к одному стереотипу семейных отношений, а в новой семье требуется вырабатывать свой стереотип. Часто на этот же период приходится и рождение ребенка, заботы о котором также могут поколебать неустойчивые семейные отношения.

Сакральный кризис

Толком ни кто не может сказать, из-за чего возникает кризис седьмого года семейной жизни. Психологи, социологи, астрологи - каждый предлагает свою теорию. Но все они какие-то мало вразумительные. А раз так, значит это совокупность нескольких факторов, из которых не все могут быть нам известны. Семь – вообще сакральное число, с которым много чего связано. Но факт остается фактом: на седьмой год совместной жизни число взаимных упреков в семьях возрастает.

Кризис среднего возраста

Часто пятнадцатилетие совместной жизни совпадает с периодом, который называют кризисом среднего возраста. Это период, когда идет переоценка ценностей. И иногда прожитый совместно период жизни супругами оценивается весьма критично.

Кризис «последнего шанса»

«Дети выросли – у них своя жизнь. Человек, который живет с тобой рядом все эти годы, никогда меня не понимал (не понимала). А тут, вдруг, позвонил (появился, возник, приехал, прилетел, приземлился, восстал из пепла и т.п.) он (она)…».
Обычно у тех, кто прошел через эти кризисные периоды (и, может быть, даже не заметил их!), спустя двадцать лет совместной жизни исследователи фиксируют то, что обозначается емким понятием взаимопонимание.

Взаимопонимание – спасительный круг во все кризисные периоды. Но механизмы формирования взаимопонимания разные у людей разных возрастных групп.

Как я могу помочь

В любом семейном кризисе участвуют как минимум два человека. Поэтому работа идет с парой. И, как правило, при семейных проблемах приходится иметь дело с тремя основными проблемами.

1. Физиологическая проблема. Часто оказывается, что люди слушают, но не слышат друг друга. И не потому, что не хотят, а потому что не могут: каждый привык обращать внимание на что-то свое, основное, единственно важное для себя, а то, что не является для него основным, упускает из вида. «Виновата» здесь физиология восприятия, способы обработки информации мозгом – то что, в большей степени, дано природой. Супругов учу слышать и видеть похоже (не одинаково!). 
2. Избавление от иллюзий. Следующая распространенная проблема, которую часто приходиться решать – избавление от иллюзий переделать супруга «под себя». 
3. Формирование фирменного семейного стереотипа. Каждый из супругов как минимум 18 лет своей жизни рос в определенных условиях родительской семьи. Другого опыта семейной жизни, обычно, в молодых семьях нет. Поэтому, создав свою семью, они пытаются жить так, как привыкли жить в родительских семьях. В процессе семейной психотерапии супруги начинают понимать, что для новой семьи им нужно вырабатывать свой собственный, «фирменный» семейный стереотип. 

Здесь приведены только три проблемы, но на самом деле в каждой конфликтующей семье они свои (см. Л.Н. Толстой «Анна Каренина»).

Если у вас есть вопросы, свяжитесь со мной.

Часто семейные кризисы приводят к формированию у человека чувства страха. Это может быть вполне конкретный страх, например, потерять надежный источник финансовой стабильности. Это может быть слабо структурированный страх, связанный с будущей неопределенностью. У каждого человека свои страхи. Помочь себе преодолеть страх вы сможете на моем авторском тренинге "Управление страхом".

Если Вы хотите в дальнейшем получать от меня полезную и актуальную информацию о том, как помочь себе в трудных жизненных ситуациях, пройдите, пожалуйста, регистрацию: